高效能慢生活第114天，从好习惯开始
每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的
就寝22:20晨起5:17
昨日午休/冥想：36min
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践行时间管理
- 记录时间及思考
第一周重要事件
- 时间记录
- 衣柜整理
- 每日简书
- 按书单阅读
- 运动每日10公里，突破10公里
B、三只青蛙/番茄
1.周检视]
2.月检视与计划
今日三只青蛙
1.早起运动
2.时间管理进阶营学习
3.专注看书半小时
昨日收获
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【感恩分享】
习惯在养成之初，就像一根看不见的细线，但是我们每重复一次习惯，这根线就会变得更粗壮一点，最终他会变成一条粗壮的缆绳，把我们的思想和行为牢牢的拴在上面。
