今天早上晨跑的时候，听了叶老师时间管理的第一章、清空你的大脑
越听越觉得，这不就是在说我吗？
感觉自己记性越来越差，就调侃的说，真的觉得自己老了
听到后面，叶老师说，要列出清单，把大脑清空。人脑就像电脑一样，一次只能处理一件事情，内存装的太多，就会容易卡机，速度慢。电脑需要一个硬盘，而我们人脑也需要把自己的大脑清空，把清单列出来，这样子，大脑才有空间去想愿景。
听着听着，感觉，还真是，前天课三没过，一直处于情绪低落的心情，昨天晨跑5公里结束后，简书上把所有的情绪都发泄了出来，下午就感觉，真的那件事情没有那么重要了，好像真的从我们大脑清空了一样。
今天晚上开始，把自己做到的，没做的，需要做的，都一一列出来，清空大脑
