3月第二周复盘
3月27日 星期日 晴
上周不知在干啥忘记写复盘了,索性两周一起写。
1.锻炼健身
两周瑜伽晨练八次、108拜一次、跑步一次5公里。
我是22号去的瑜伽馆。在瑜伽馆的练习效率高、进步大。天气降温比较冷,不知怎么就懒了不想跑,两周只跑了一次。
2.读书
听书《董竹君传》、《与哲学家谈快乐》、《好的教育》、《呼兰河传》、《月亮与六便士》
读书《爱你就像爱生命》,正在读
在群里读书分享《高情商养育》。这次分享比较满意。
3.书法练习12天
4.朗读练习10天,录朗读作品一次。第二次读小说似乎比上次好了点。
5.沟通
每天和母亲电话聊天。
6.其他
加了一个幸福群,大家每天写幸福日记。好是挺好,可是我怎么想退群。再观察几天吧!
3月的最后几天奋斗一下,争取这月瑜伽练习够20天,争取把手头的这两本书读完。
加油!
今天的书法练习

