打卡日期：2019年8月16日
90天打卡累计天数：19/90
❤️宣言【妈妈从此刻起要多鼓励、多赞美、少批评、少指责，不埋怨。监督员：女儿】
❤️小语第一个30天目标：
1.每天早晨晨跑或锻炼身体30分钟✅
2.每天完成2个番茄钟❎
3.坚持阅读30分钟✅
❤️妈妈第一个30天目标：
1每天坚持做到早起✅
2.樊登读书每天一本✅
加油 刘思语宝贝
刘思语 5岁7个月 践行打卡19/30
1.规律作息：21:00-6:30✅（晚睡一小时）
2.亲子阅读：《巧虎期刊-不同的我》
3.️今日闪光点：
1.今天是女儿诗歌比赛，一早起来完成运动，继续坚持。
2.参加比赛但是没有进决赛，我鼓励了女儿，能勇敢上台就是好样的！慢慢锻炼自己！
3.提前和女儿商量好看一集动画片，看后主动关了投影，说话算数！
4.在山塘街遇见一个小朋友，自己独立交了新朋友，互相了解后还拿电话手表加了好友！主动与他人沟通！棒棒哒。
5.在旅游路上，帮家人看路牌、找妈妈做的攻略。
❤️今晚悄悄话：我给女儿打十分，敢于上舞台表现自己！主动认识新朋友，锻炼自己的交际能力！
❤️今日反思：零食吃的太多，正餐不吃饭！要减少零食。诗经和英语前两天太累，我给临时取消。调整好休息了马上恢复正常坚持。
❤️父母教练检视：在旅游途中，要多让女儿了解这个景区，减少和姥姥姥爷进商店买玩具。坚持诗经和英语的朗读。
