打卡日期：2019年8月8日
90天打卡累计天数：11/90
❤️宣言【妈妈从此刻起要多鼓励、多赞美、少批评、少指责，不埋怨。监督员：女儿】
❤️小语第一个30天目标：
1.每天早晨晨跑或锻炼身体30分钟✅
2.每天完成2个番茄钟❎
3.坚持阅读30分钟✅（全天超过2小时）
❤️妈妈第一个30天目标：
1每天坚持做到早起✅
2.樊登读书每天一本❎
加油 刘思语宝贝
刘思语 5岁7个月 践行打卡11/30
1.规律作息：21:00-6:30✅
2.亲子阅读：《好奇心大百科》《卡梅拉》《苏州园林》《哪吒闹海》
3.️今日闪光点：
1.自觉起床，主动完成自己晨起运动。
2.专注阅读今天累计超过2小时，支持女儿阅读。
3.因为女儿总是力气很大关门，和女儿沟通后，不再那样！保持的超级好！
4.今天悄悄话环节，我与女儿分享打分，女儿主动发言说出了自己一天的反思。主动敢于表达！
5.晚上主动早上床休息。完成✅早睡
❤️今晚悄悄话：我与女儿进行悄悄话，女儿给我打了9分，每次扣分都是指出我的脾气。我自己真的要反思该怎样和女儿沟通，有些烦恼。我指出女儿该把书从哪里拿看完放回原处，女儿马上行动起来！恢复原样。
❤️今日反思：女儿总指出妈妈脾气不好，说明我还是要努力再改正，今天运用了樊登读书里的孩子有问题说出来，表示重视拿纸笔记下，努力慢慢引导女儿。听完YY老师讲的旅游前先看一些关于这个城市的书！马上行动起来！今天开始看起来。
❤️父母教练检视：深刻体验到教育孩子是全家的事，一个人改变太吃力。要培养孩子一个自律的好性格，需要很多很多努力，这条路上我一定坚持✊走下去，给女儿起到一个表率！好榜样！睡前聆听孩子的声音是一件超级幸福的事情！每天进步一点点，不要多不要停、一点点就好！
