爱里相遇。9.13小组晨会复盘

晨会主题《你要的是幸福,还是对错》阅读分享,今天渔,爱与自由,胡杰和我自己的分享内容都在“怎么和男人说话”这个问题上有了重合,大家对书中写到的怎么和男人进行有效沟通的内容都有自己的解读。首先我们从科学的角度理解了因为男性与女性大脑神经结构不同,从而造成了两性的表达能力的不同;基于这个基础,让我们意识到,女性在沟通的过程中要更直接清楚地表达自己的观点,也尽量让自己不去过度脑补,添油加醋地解读男性的“言外之意”;社会主流价值观对男性的要求,让男性很难像女性一样随意释放情绪和压力,作为另一半,我们要多给耐心和宽容,让老公在自己这里不必伪装,能够偶尔释放自己真实的情绪;婚姻是需要技巧的,不在情绪糟糕的时候轻易说出伤害的话,让自己变得更好,影响自己的另一半。

笑笑熊,看到大家身处婚姻中,遇到挑战都能从自身找原因,可是改变自己,怎么改变?有没有落地的计划和践行?改变自己:1.有了困惑点,阅读主题书籍,带着目的去阅读;2.爱的银行存款,每天给老公写信,写出自己眼里老公的优点;3.学习(阅读书籍:提示自己,惯性养成,输出)。笑笑熊通过自己不断坚持学习的行动,进步了自己,影响了老公主动参与到学习中来,这真的是对自己坚持学习最好的褒奖,让人羡慕不已,同时也让我看到了方向。

气球,让阅读内化于心,外化于形,让阅读真正帮助到我们的生活,把自己过好。1.为什么我们总是会对孩子发脾气,控制不好自己的情绪只是为自己找的借口,事实却是潜意识里觉得孩子小,离不开我们,与我们相比,孩子处于弱势,我们不自觉地想要控制他们。与孩子而言,负面情绪不断积压,会造成两种结果:向内,慢慢形成自卑的性格;向外,演变为暴力倾向。所以,阅读让我们挖掘表面现象的深层原因,进而促使我们找到更正确的方式来解决问题。2.把自己活好,放下焦虑,停下来,关照自己。

今天笑笑熊和气球的分享对我真的有针对性的指导意义,感谢她们持续不断地向我们输出能量~

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