你是否每天都面对着不一样的烦恼,焦虑却不知道怎么样去解决呢?
前几天我在一篇文章上看见,人生如戏全靠演技,你知道生活不易,那你就演出来,假装自己是一个非常快乐的人。这样你会轻松很多。焦虑是因为自己对未来有期望,这个是好的,但是你要把握好当下才是真的,把焦虑化为动力。对未来充满期待吧。
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