在没有读《刻意练习》之前，你是否也这样认为：自己之所以平庸，是因为缺乏天赋；而那些有杰出成就的人，是天生就聪明过人、就有异于常人的天赋。现实果真如此吗？天才存在吗？
长久以来，作者艾利克森一直致力对各行各业的杰出人才进行深入细致地研究，研究他们所做的事情，以及怎样做事情，通过观察他们、采访他们、测试他们，探索这些杰出人物的心理状态、生理机能以及神经解剖学部分。
经过30多年的研究和分析，他发现这些杰出的人的确有着卓越的天才，它们深藏于他们的能力之中。但这种才能我们每个人与生俱来都有，通过适当的方法，我们也一样可以充分利用。
这是否意味着只要我们通过适当的方法，我们也可以拥有莫扎特的完美音高呢？莫扎特可谓是音乐天才，年幼的莫扎特就能够准确的辨别出任何一种乐器发出的调子，这种能力在音乐上被称为完美音高，这种能力异常罕见，据说在一万个人中，只有一个人具备。
莫扎特能在那么小的年纪，就取得如此杰出的成就，这似乎证明某种与生俱来的天赋，往往只有少数一些幸运的人才会天生拥有，而其他大多数人并不具备。那与艾利克森的结论这种才能我们每个人都有，是否相矛盾了呢？
2014年，日本心理学家榊原彩子做过这样一个实验，她招募了24个年龄在2-6岁的孩子，对她们进行了长达数月的音乐训练，完成指定的训练任务之后，经过测试，每个参与的孩子都具备了完美音高。
这是一个令人震惊的结果，尽管在正常条件下，每万人中只有一人具有的完美音高，但在参加了榊原彩子的训练后，却人人都拥有。
这意味着完美音高根本谈不上是只有幸运的人少数人才拥有的天赋，而是一种只要经过适度的接触和训练 ，几乎人人都可以培养和发展的能力，也验证了艾利克森的观点，只要通过适当的方法，卓越的才能我们也一样可以充分拥有。
那么，我们又该如何来解释莫扎特的完美音高呢？经过对莫扎特的背景调查发现，原来，莫扎特的父亲是一个小提琴演奏家和作曲家，他从来没有达到自己渴望的成功，因此把全部的心血倾注在自己的孩子身上。
他的父亲首先从莫扎特的姐姐安娜开始培养，安娜11岁时就被同时代的人称为钢琴演奏家和职业音乐家。他的父亲还专门撰写了一部用于发掘孩子音乐才华的培训书籍，在莫扎特很小的时候，便开始教莫扎特。
莫扎特四岁时，他的父亲开始全职教他学习小提琴、大键琴以及更多的其他乐器。
尽管我们不知道他的父亲是用什么样的练习来训练莫扎特的，但莫扎特的训练强度要远比榊原彩子训练的那些孩子呀强的多。
因此，莫扎特在音乐领域表现出的杰出能力，是他从小就在父亲的教导下，进行“刻意练习”的结果。
自20世纪90年代以来，研究大脑的研究人员开始意识到，大脑（甚至是成年人的大脑）比我们想象的具有更强的适应能力，这使得我们可以在很大程度上控制大脑能做的事情。
所以，只要通过正确的训练与练习，人人都可以成为所谓的天才。大多数人之所以平庸，是因为从小缺乏发展天赋的环境，也缺乏zuan ye指导训练，更不懂得正确的练习方法。
