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亲爱的V：

这是给你写的第11封信，你今天看起来很疲惫，在去上课和回来的路上，就在车里睡着了，下午到家后，你就躺床上睡着了。

在妈妈看来，你是晚上睡得太晚，白天也手机用得太多。我多说你几句，你也会烦。

我们自己身体是不会撒谎的，你累了困了，身体会暗示你得休息了，睡觉休息也是给身体充电，只有电充满了，你才能迎接新的一天挑战！

你看你下午睡了3小时，现在就活力四射了在做题，妈妈又要提醒你，看好时间早点睡。

妈妈刚在“得到”听到这段话，和你分享下：

【消除习惯性防卫，自我防卫】

成长的第一步是心态，跨学科的方法。首先会超出你既有的边界，大多数人遇到不同意见，会想（我有道理，你别跟我讲，你什么都不懂）。作者说了昨天与别人谈判的时侯，别人就不爱听了。当遇到不同意见时，我们都会排斥，会觉得不舒服。

区分（我和我的观点）我们认识世界基于一个假设，我们自己跟我们的观点是分离的。我的内心我的本我是好的，我的观点和假设使用来改进的，是用来更好的认识世界的。乔布斯说他喜欢跟聪明人合作，因为不用考虑他们的尊严，因为聪明人能区分观点和自己的区别，观点就是用来改进和改变的。

                                         爱你的妈妈

                                   2017.04.22 10:22