“瘦身”与“学习”可以同时在路上

大二下学期再一次报了英语六级,虽然第一次以失败告终,但还是不能放弃对六级的追求。即便英语虐我千百遍,可我依然还要对它如初恋般热爱。

放眼望去,普通二本早上校园里的学习氛围远不如985、211那么浓厚。据说后者比前者的智商高了那么一点,关键是人家比你优秀,还比你努力啊!这样说来,你拿什么和人家比,有什么资格去和别人争职位?

也许是被现实打击到了,也许某一篇公众号的文章惊醒了,也许感觉是时候逼自己一把了。事实上第一次六级裸考的失败,也证明了自己存在的侥幸心理是要不得的。心理暗想:这次一定要好好复习拼一下,最好一次完美通过。心里的目标有了,行动上怎么开始?千万不要再一次做思想上的巨人,行动上的侏儒了。

优美图片01

为了让自己早起背英语,想到了跑步瘦身。兴趣是支持一个人变得越来越好的最好理由,而当这个兴趣又能给你带来好处时,你就愿意为它付出时间与精力了。跑步可以减肥,瘦身,关键跑过步之后就自然而然能去背英语,一举两得呀!有专家调查表明,当你需要做几件事时,里面有你想做和不想做的事情时,如果先去做自己感兴趣的事情时,进入状态后,再去做后面的事情时,就会很坦然的接受了。

就这样,大二下学期,每天6:00起床,6:20左右到操场开始跑,7点结束,40分钟的锻炼是可以对减肥起到作用的。开始学英语。早上第一节没课时,英语学习的时间更长些,灵活调整着时间。坚持了两个月左右,直到放暑假。也许真心付出就会有回报,你默默的坚持总会在悄无声息中转化为提升自己的源泉。

之前166cm  57kg的我,经过这么长早起跑步,加上饮食结构上安排与量的控制,最终减到了50kg。最让我开心的是,暑假里查六级成绩,完美通过。回想起来,这两件事恐怕是我大二时间里做的最完美与成就感的事情了。

优美图片02

一件事的坚持,对任何人来说都不是简单轻松能做到的。也许你认为坚持早起没什么大不了,也许你觉得六级过了又能怎么样,也许你认为坚持两个月,我也可以做到,只不过我不想做。别说闲话,如果真的可以自己行动起来,去找一件自己喜欢的事,坚持每天给它一定的时间,看看最后能变成什么样子。

大脑的潜能是无限的,学的越多用的越多,它给你的惊喜也就越多。虽说我们现在不能像莫言写《平凡的世界》那样牛马般的投入,给自己找一个努力的理由,适当的逼自己一把,未来的你肯定会感谢之前奋斗的你。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,313评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,369评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,916评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,333评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,425评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,481评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,491评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,268评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,719评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,004评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,179评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,832评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,510评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,153评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,402评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,045评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,071评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容