之前总是闲下来就刷小红书。要么就刷浏览器视频，甚至还刷抖音！
我觉得以我自己的状态做不到自律的！刷了就上瘾，完全控制不住我自己！
那天偶然的一个机会看到了简书，然后就下载了。然后还跟着每天打卡日更，虽然更的内容很一般。但是我觉得这也是使自己能够自律的一种方式！
把抖音卸载了，小红书卸载了，浏览器没卸，主要原因是偶尔会看看新闻。就这样吧！
坚持坚持！虽然不一定有结果，但是过程也不会太差劲的！加油
你简书得到了什么？
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