一天过去感到生活很乱，内心茫然不知所措。想做的事情太多，想写作，想健身，想做运营，想销售，想做视频，好想编程，还想找稳定的工作，想考驾照。每个人的时间精力有限，不可能同时做好很多事情，像筷子一样一根一根的掰开就能扳断。在敌对双方较量时，只有将对手逐个击破，才会取得最终的胜利。
写作是升级个人商业模式的一种方式，当你有一个作品，发表一本畅销书是后你一份时间就能出售很多次。写作还能锻炼思考能力，分析能力，表达能力，观察能力。健身，身体是革命的本钱，他是1，如果没有了这个1后面有再多的0没有用。健康的身体让我们有更多的精力去工作，有更好的心情去享受生活。假如你每天病怏怏，生活还有多大的乐趣呢？运营，我们进入一个超级个体的时代，现在很多付费社群，群主从来遍地开花，运营必不可少。销售可以理解他人锻炼沟通能力，让自己赚到钱赚到很多钱。有钱去应满足生活的，必须应对意外的开支，才有钱去投资。销售可以增加场外赚钱能力，提升蛋壳的厚度。视频号，这是瓜分互联网流量的最后洼地，错过这次机会以后也许没有流量了。编程，进入智能时代，大数据时代编程的重要性越来越强，未来不会编程的人就像现在不会开车一样，到哪哪都不方便。稳定工作，父母年迈没有工作能力还要靠自己去养，如果没有稳定的工作，他们不安心。
面对太多的事情，生活失去了重心，一片混乱。必须要专注做当下最重要的事，凸透镜把阳光聚焦在一起，能把干草点燃。屋檐下的雨滴，日积月累积滴在一块石头上，石头上有一个坑。当下最重要的事情是成长，成长最快的方式是做运营，每天花时间去健身，而后参与健身社群的运营，学习社群如何运营。
只专注运营，在运营这个维度做到90分，可运营是一个单一的维度，形成不了多为竞争力。专注运营时，还应考虑到其他维度的竞争力。这就涉及到一个频次、精力、时间的问题。高频次健身和运营，每天花一个小时去健身，花两个小时时间去运营，分钟健身知识，健身经历，帮助他人形成健身习惯。写作用在复盘，分享，不是为了成为作家，在成为作家的道路上。视频号分享每次健身情况。不用成为职业作家和做视频号，把这两个当做工具，辅助好健身和运营。降低写作的频次和视频号的标准，每周写一篇文章，每天发一个视频号，用于记录健身和运营，不用做到专业的标准。花较少的时间和精力开展写作和视频号。销售的目标每月销售一次，每月和一个人高频次交流并做好售后服务。即形成多维度竞争力又有效专注。花三个月时间去突击驾照，暂时放弃找稳定工作的想法，暂时放弃编程，先培养自己长期主义的能力。
专注让生活稳定做到更快的成长，像凸透镜持续将阳光聚集点燃干草，在长期主义的视角下，低频次做其他维度的竞争力。
