实现目的论的第一步，需要自己给过去的经历赋予意义。从某种程度上来说，决定论也是给过去的经历赋予了意义，但往往此时的意义偏向消极，会在内心说“如果我当时没有那样，现在就不会这样”、“如果我当时做了…，现在一定更好”之类的话语。
人并不受过去的原因左右，而是朝着自己定下的目标前进，去主动寻找经历的闪光点。找出对于现在的自己影响最大的过去的某件事，若是消极的，就去思考它或许不经意间在某方面给自己带来过好处、或让自己认识到不足也是极好的。
意识到不足，是改变的第一步，最主要还是自己的主动。以笔者的亲身经历，曾经陷入迷茫、甚至一度抑郁，虽然也和朋友谈过心、寻找了心理辅导，得到了许多答案，但始终感觉和解决问题有一纸之隔。细思，从别人那里得到的答案，不过是对症的疗法，只是镜中月水中花，自己的改变不是通过他人的语言，而是通过自己的手。
