心态平和是健康的关键

昨天情绪波动太大了,真的气到胃疼,也许每个人的理解不一样,判定也不一样。可能自己就是这么平庸,接受自己的平庸才是最重要的。

有的事情真的不是你认为的那样,那就想开点吧,不要带着任何的情绪去生活,因为情绪是伤害身体最大的利剑!保持心态的平和才是最重要的,这几天看到一个名师的脸色蜡黄,背脊弯弯的,突然觉得,在名和利在健康面前,真的不值一提了,如果用年轻的容颜和健康的身体去换名与利,我宁愿放弃做自己开心的事情,哪怕是慢慢来,哪怕是慢慢学,哪怕是慢慢进步,这就足矣!

再警醒自己,保持心态的平和,才能拥有一个健康的身体!气滞血瘀才会慢慢褪去!

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