每到年末，总想着要写点什么来总结下这一年。不知道这是上一份工作养成的习惯，还是被这个特殊的节点和朋友圈微博的分享触动，那么，就以2019年印象最深刻的一些事件来做回顾吧。
1、上完了30多节私教课后，养成了锻炼的习惯
我还记得第一次去上私教课，才做完热身就跟教练说我想回家，100个开合跳结束，双腿酸软、喘不上气、浑身大汗，任凭教练怎么鼓励，我足足在旁边歇了快10分钟才愿意尝试下一个动作。好不容易上完第一节课，回到家就想要找课程顾问退费。
当然，我并没有马上放弃，想要健康好身材的动力足够强，隔了三天，身上的酸痛感消散之后，立马又跟教练约好了上课时间。大概四次课后，我就爱上了锻炼的过程，尤其是逐步看到自己体脂降低、体能提升、身材紧致、状态变好之后，更加有了坚持的动力。
到2019年，终于把私教课都上完了，除了出差和生理期，保持着每周两次课、周末自己去健身房锻炼的节奏，从100个开合跳都要歇10分钟的办公室久坐族，变成了轻松hold住一节私教课，还能自己再练1小时有氧的运动爱好者。
上完课之后，并没有就此放下运动的习惯，而是以自己的改变带动了身边的人开始锻炼。哪怕搬家之后附近没有健身房，也经常下班后在家里的地上展开瑜伽垫开始练习。通过运动这件事我更加深刻地意识到，好身材并非速成，而是在每一天的练习、饮食、睡眠中努力雕琢出来的。
2、第一次出国游，和曾先生去了泰国
趁着婚假，定了去泰国的跟团游。因为是第一次出国，不免有点担忧，所以也提前做了一些功课，看了很多攻略，包括如何办签证、如何打车、如何买电话卡、有哪些值得买的东西等等。
7天的行程，担忧的感觉在第一天就打消了，因为很多泰国人会讲中文、支付宝和大众点评出了国门依然好用、当地人都很友好。
旅途中很多事都很难忘：
第一天晚上，我们从酒店跑出去体验路边摊，但因为语言不通，只能指着菜单上的字随便点，店主一直摆手，我们不了解什么意思，菜上来之后发现是三盘不同做法的猪肉；
一进711被惊呆，琳琅满目的各类小商品，感觉什么都能买到，于是一边刷着攻略一边买，集齐了所有的推荐，满足地拿回酒店挨个试吃；
入住了泳池别墅，兴奋地换上泳衣，虽然不会游泳却跃跃欲试，被同团的小孩子们各种教，在水里扑腾了两个小时，最后也没学会，光荣地晒黑；
在53层旋转餐厅吃饭，吃了些什么已经忘了，但是顶层紫色的天空很好看，到现在我还记得。
旅途过程虽然劳顿，但短暂地脱离常态的生活，转入不同环境，与陌生的人打交道、体验别处的风俗和习惯，整个人都被打开，看到了不一样的外界，也觉察到了有些不一样的自己。
旅行回程的路上，默默种下了每年都要出去旅游一次的种子。
3、搬了个家，住到了公司旁边
每一个在北京漂泊的无房一族，大概都经历过好几次搬家。这一次的搬家，念叨了很久，缘由是想要搬到两个人公司居中的位置，双方上班都方便一些。陆续也出去看过好多次房，但无奈每一处都有这样那样的不足，导致迟迟未做决定，心里也一直惦记着。
过完年后，发现之前被pass掉的房源里，最中意的那间被租出去了，有些小遗憾。
那个周五的晚上，曾先生说要不就定那间第二选择的房源，周日就搬家。我不太愿意，觉得太仓促了，要打包所有行李、签新合同、退租、找搬家车各种琐碎又麻烦的事，一想就脑袋疼。
“你什么都不用操心，一切我来搞定。”他跟我打包票说。我同意了。
于是周六上午，搞定新合同、联系退租、预定搬家车，周六下午，他开始了浩浩荡荡的打包过程，10平米的小房间里堆满了大包小包，一直忙到半夜。
周日上午，搬家师傅的速度让人惊呆，风卷残云般就搬完了，不到12点，所有东西全部搬到了新家。我们用了一下午时间，基本归置妥当。简直是超人速度了。
完成了没想过能完成的事，长长地舒了一口气。
搬进新房子后，虽然房租翻了一倍，但幸福感被放大了好多倍，甚至有些后悔没早搬过来。步行10分钟就能到公司，通勤时间大大缩短，既保证了充足的睡眠，也能用多出来的时间做好多事。当然，也因为搬家，好好工作的动力更强了。
无比感激在曾先生的英明决策下快速搬家，今年一整年都过得很幸福。
4、做了个小手术，更加重视情绪管理了
2019年年初的时候，觉得自己身上长了个肿块，有点担心是恶性的，就去医院做了检查，医生说并不严重，就定期来复查，如果肿块不继续变大就没关系。于是保持着三个月一次的频率去定期复查，直到8月份拿到复查结果，医生直截了当地跟我说，准备做手术切除吧，已经超过2cm了。
我的第一反应，震惊之余是不相信，我生活规律、心态积极、坚持运动，怎么会呢？
医生耐心地跟我解释，跟饮食睡眠运动这些都没有必然关系，跟情绪关系反而更大一些。
医生建议尽快手术，毕竟留着也没什么好处，按照现在的可能还会长得更大。我与曾先生商量后，决定做手术，医生迅速给我安排了手术时间，并安排了一些检查。
其实是个小手术，很快结束，不用住院，手术后在家休养就行。我多数时候都在家躺着，睡够了觉，也反思了我自己的问题。
一直以来我都知道自己情绪管理地不好，本身就是个急性子，尤其在工作上，容易为自己掌控不了、推进不动的事情生气上火。2018年做CRM项目的过程中变故太多，不知道生了多少气吵了多少次架。其实就是跟自己过不去，总是愤怒为什么别人做事不认真负责、为什么没达成要求。
做一个情绪稳定的成年人太难了。但是，再难，也要学着去管理自己的情绪，不想要再体验一回手术了。
“保持心情愉快，不要压力太大，吃好喝好睡好”，医生说。
好的，我会努力的。
5、考了个研，为一个目标去努力的感觉超棒
大概是8月份的时候，我决定去考研。原因很多，最主要的是因为想趁现在有时间有精力，去考研为未来打基础，而且19年经济形势不太好，身边的同事朋友纷纷开始了各种学习考证和接受再教育。都说“以前考研为发展，现在考研为生存”，我不希望学历成为我以后职场上的短板。
有这个想法后，和家里人商量达成了一致，开始着手准备。按照目标学校的流程，准备材料、购买备考教材、开始了下班复习之旅。
备考的过程并不痛苦，反而久违地有了做学生的感觉，脱离了工作的繁琐、只专注在一本书一道题上，享受解题和进步的快乐，到睡觉前还不舍得放下书。
甚至，在逻辑的学习过程中，再次感受到了‘Aha Moment’。逻辑一开始学的时候觉得难懂，做题总是会错一大半，忍不住怀疑自己、质疑自己考研的决策，但依然还是按部就班地复习，继续学习新知识点、做题巩固，差不多两周后忽然都理解了，做题正确率大大提高，自己都有点惊讶，再翻回去看学过的知识点，都理解了领悟了。
这一经历让我很欣喜，学习新东西，那个痛苦的临界点熬过去了，后续的学习过程会轻松很多。当然，学到更深入，可能还会有新的临界点，正是这样“困惑-领悟-新困惑...”的过程，踏实地走过才收获满满。
考完试，第一时间和同事朋友分享了整个备考过程和心得，让他们都纷纷心动想要参加明年的考试。哪怕现在想起来，依然觉得这段经历很美好，为一个明确的、有时限的目标去努力，感觉超好！明年依然想要给自己设定一个考试的目标，驱动自己学习新技能。
2019年的大事记讲完了，回顾自己年初的目标，有些没完成，有些超额完成了，但并不遗憾，这一年，爱的人一直在身边，工作不够顺利但全力交付了结果也不错，花钱添了很多实物也买了很多体验，身体健康心里有梦，真的过得挺好的。
