核心提示： 一款营养又美味的思慕雪，纯天然的一款美容养颜佳品，老少皆宜。看上去高大的一款饮品，其实做起来特别简单
一款营养又美味的思慕雪，纯天然的一款美容养颜佳品，老少皆宜。看上去高大的一款饮品，其实做起来特别简单，享受美味，也享受制作过程。当孩子一边心满意足地吃，一边夸着妈妈会做的时候，顿感美食带给我们的无限美好，生活艺术无处不在，美无处不在，幸福在这些点滴间升华......这一款思慕雪的原材料就是菠萝和胡萝卜，加上一些水果和坚果来点缀，当然，也不仅仅是点缀，坚果对于我们来说有着不可忽视的营养价值，富含丰富的维生素E，对我们抗氧化延缓衰老有着很好的保护，坚果对于孩子大脑的发育也有着非常大的帮助。菠萝酸酸甜甜口感好，胡萝卜平常很多朋友不爱吃，尤其很多小朋友不喜欢，那我们今天这种吃法，不仅特别好吃，而且营养加倍，为什么营养加倍呢？第一，胡萝卜富含多种B族维生素和丰富的胡萝卜素，B族维生素不耐高温，所以生吃有利于B族维生素的利用；第二，经过搅拌打细，营养吸收利用率提高；第三，加入坚果，坚果富含油脂，能提高胡萝卜素转化为维生素A的效率，维生素A对于孩子的生长发育和视力保护有着很大的作用，对于成人的眼睛也是很好的保护作用。这一款思慕雪还加酸奶制作，酸奶补钙的效果可以说是所有食物中最理想的食品，而且还能促进肠道健康。所以，这样搭配，不仅口感特别好，营养翻倍哟。
开始制作
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制作完成(食材可以不同，凭自己喜好来制作)
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