中秋遇国庆，美好的八天假期今日就是最后一天，有些人早早开始了工作，有些人依旧生活在舒适之中。
从开始健身，5个月过去了，我迎来了一个个平台期，不得不说坚持健身改变了我的身型，虽然我体重上只瘦了17斤（123-106斤）不过这个国庆涨回三斤，现在的状态有了几分拖延的味道。
喝奶茶
吃火锅
每逢佳节胖三斤，以前我不会，这个国庆我胖了，声泪俱下。
又为新一轮减肥伤脑筋
舒适圈让人迷失，因为它让人快乐。减肥现在成为了越来越多人的事业，有人成功着，有人失败着。
我们树立着一个个目标，却一次次被拖延或者被打败。今天我在朋友圈刷到了一张扎心的图。
今天你减肥了吗？
很多时候开始便是成功，还有一些在减肥后反弹的朋友，我想说我们已经成功，现在我们的任务就是坚持之前的习惯，维持住胜利的果实。加油！
争取12月下百！
生活常安，晚安！
