小张放寒假了，对我说：我先嗨几天吧。想到他在寄宿学校受约束了一学期，我同意了。

其实他所谓的“嗨”，无非就是不写作业，无非就是自己随心所欲地玩，无非就是不受节制地各种吃。每天，我上班出门时，他都在睡梦中；我下班进门，看到的情境通常是，小张在沙发上或躺或坐，茶几上堆放着各种吃的，地板上左一个玩具手枪右一个乐高玩偶，真是一片狼藉。。。。

有规律的学习生活形成，需要一个漫长而又艰辛的过程，然而打破它，一天就能做到。

心中的火苗呼呼上蹿，但想到自己答应他“嗨”了，强压喷薄欲出的怒火，对自己说：还好，庆幸，不迷手机，不迷游戏。

但是，必须出面“管理”了，否则，一个假期很快就会以这样的方式，这样的节奏过去。指望孩子自觉读书学习，是根本不可能的事。

最初看到网上各种寒假作息时间表时，很是不以为意，现在觉得真是太有必要了。

于是，跟小张说，已经嗨好几天了，咱是不是该学习了？小张有些无奈又有些坚决地说：从明天起，开始写作业。我说：咱们先一起定个计划吧，把每天要做的事，科学地安排一下。小张说行，但提出来必须得有玩的时间。我说：那是必须的，只在你认真地完成学习计划，省出来的时间都是玩的时间。

我跟小张一起商量着列了个表，每天首先要完成的是老师布置的作业，然后是阅读、练字，户外活动，表上任务全部完成之后，其他时间，归他自己支配。

制定作息表时，我们尽量做到了具体、明确。这样，因为有量化标准和完成的曙光，孩子才更易于做完，做好，并且做完一件少一件，孩子就不容易有畏难情绪，也没有磨蹭的必要。

比方说，看书，明确看多少页；写字，明确写多少字；做题，要明确做几道题。而不是笼统地要求去读书，去写字，去做题。

把孩子的一天安排得满满当当，孩子似乎很辛苦，但当这些变成每天都要做的常规性行为后，他就会欣然接受，并且自觉执行了。每做完一件事，他并不会格外得意，而是继续做未完成的部分。待一切做完，他就会酣畅淋漓地享受自己节省出来的游戏时光。

所以，制定作息表意义不在于孩子学到多少技能与知识，而是让孩子学会更好地规划和利用自己的时间，最大程度地克服惰性，让思想上的辛苦化作行为上的习惯，最终获得精神上的愉悦与鼓舞。

育儿路上，我们很多焦虑情绪，来自于没有按部就班地作为，以及看到别的孩子表现出色时无法抑制的羡慕与自责，我们将原本对自己的不满，转嫁给孩子，结果就变成了怒其不争。

如果，我们能把事情早早规划好，就会得到水到渠成的理想结果，而过程也会很从容。