题记:深度工作,有效的使用脑力
读书笔记
https://www.jianshu.com/p/3fc931a60fab 深度工作:如何有效使用你的每一点脑力
文中我喜欢的句子摘抄:
- 深度工作:在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值,提升技能,而且难以复制。
- 每件事未必一定有意义,但总有热爱它的人去赋予其生命。
- 你的世界是你所关注的事物的产物,当你开始进行深度工作的时候,专注点就会聚焦,自动忽略负面信息,充分享受积极信息带来的正能量,从而得到精神上的满足。
- 真正的快乐是深度工作带来的。
- 真正拉开人与人差距的就是深度工作的能力。匠人精神不仅没有过时,反而越来越可贵。
- 李宗盛在《致匠心》里说过这么一句话:“一辈子总是还得让一些善意执念推着往前,我们因此能愿意去听从内心的安排。专注做点东西,至少对得起光阴、岁月。其他的就留给时间去说吧”。
行动要点总结:
①关注点放在极端重要的事情上;
②在极端重要的事情上,增加深度工作的时间;