女儿代述

       XXX，女，71周岁。病史5年多了，当时的结果餐前血糖15点多，现在的结果餐前7到8。

       现在服用二甲双胍格列本脲片，一天两次，每次0.25克，保健品：蜂胶、华林牌雄蜂蛹胶囊。

    现住址：博雅小区X号楼X单元XXX  电话:XXXXXXXXXX

补充部分

        身高1.63，体重77公斤，饮食结构：正常吃饭，米面肉类均吃，粗粮居多，睡眠时好时坏、室外运动锻炼天热时多，去年冬季也很多！现在少了，原因是近期膝盖疼影响了锻炼，没有工作压力与生活压力。

我的咨询

       老爹:你好！以上是XXX经过补充的病例。对于这样的高龄老人如何回复？请您在百忙中做个示范。

老爹的回复

       你好！你老虽然71岁但不算老，仍要继续前行，离我国现有平均寿命水平76.3岁还差5年，活到到90岁没有问题，还有20来年，追求100岁梦想更需努力，现在生活这么美好，一定要有信心！

      但是路是人走出来的，健康长寿要学会养生。仅从你的现状看，有些不好的生活习惯希望努力改进。计算起来，5年前发病时你是66岁，这是人生的一个转折点。其实你最早出现问题可能是在60岁，当时没有引起注意。

       本来你营养过剩，可是发病后你没能从生活方式上改进，而是去吃药和保健品，现在电视不断曝光，很多中老年人被保健品忽悠受骗上当。人靠食物生存，自然采食符合大自然规律，而不是靠药物和保健品，希望能尽快清醒起来，走出误区。

      你的糖尿病与你的饮食紧密相关，很多人以为只要能吃就身体好，其实不然，老祖宗告诉我们“美味不可多贪！”希望能够牢记。

       “有钱难买老来瘦”，你已经严重肥胖，至少超重20来公斤，要想控制糖尿病要从减肥开始，首先要管住嘴，食物要有选择，饭饱七分，不能任性吃。你的生命里程下一站是73岁，如果能在一年左右把体重减下来，接近你青春婚恋时的体型体态，走过这一站会很轻松。过去73下一站是84岁，也不难达到。

       如果你愿意，热心人会帮助你，衷心希望你一站一站走好！

我的咨询

       谢谢老爹！她这般年纪，还主张她喝汁调理吗？请老爹明示。

老爹回复

        喝汁是减肥的较好办法，但是考虑三点，不宜马上全天单一。

        1、正在用药，开始要半天单一先行休药；

        2、天气变冷，年节接近，不好坚持；

        3、过于肥胖，恐怕血管会有胆固醇沉积，突击过猛，斑块容易脱落，造成血管堵塞。所以，要搞好防护。

       较好的模式是午夹餐或者两顿饭 。

我的咨询

       谢谢您!  我什么时候能您一样，一切应对自如，得心应手？希望早日能半独立工作。

老爹回复

        你已经渐渐进入，不急！

       对于老人要耐心，多加鼓励。如果有拿不准的新案例可以继续提供。等我有空写一个糖尿病指导程序。