2018年2月22日 数字不错，也是新年过后第一天上班，就选这一天新开始吧。

今年蓦然清醒，看到镜中的自己：30多岁了，胖了，白了，黑黑的眼圈，不均的脸色，没有多少学识，效益不好的工作单位，感情上一直处在等待中。。

我真的老了，恐惧，不安，焦虑，狂躁的意识让我感知不能再任其发展，我需要改变。

那就先进行一段时间的转变吧：从现在到三月底 为第一阶段。

首先，加强运动，练习形态。

第二，读书，听课。文笔极差，但决定试着练习写学习心得。

第三，坚持一天一画，期待可以很好的画他。

30多天的时间很快的，慌乱，害怕，又满怀期待.......

希望我能有很好的改变，希望他早早出现，而我能让他眼前一亮……