20190108 周二
麻烦？不麻烦！
*手边有件事一时搞不定，想了想，有个朋友之前做过，应该很熟悉相关流程，估计能够给我提供建议或解决方案。于是，拿起电话打过去，开门见山的说明情况，请求帮助。
朋友是个爽快人，热情的应承下来，一天内就给我发来要用的资料，引荐相关的人，提出实用的指导和建议。
估计要我摸索着好几天也不知能摸着门道不的事，在朋友的帮助下，两天就办的差不多了。我一个劲儿的给朋友说“麻烦你了，给你添麻烦了”，朋友回应着“不麻烦，不麻烦，别客气。”她真诚欢快的语气里真的没听出一丝不耐烦。
*这几天和朋友互动的比较多，除了请她帮助外，也聊聊其它。朋友说起她近来的烦心事，她说，就是因为心烦乱，这一段脾气也急，烦心的事没有解决不说，还和家人同事有大大小小的情绪冲突，生活工作有点乱糟糟哦。
我安慰几句，“谁家都这样，不是这有问题，就是那出状况。生活如大海，潮起潮落，时不时还翻腾着浪花。”她说，“是呀，知道是知道，可一有问题状况，就忍不住心慌意乱。越乱，脾气越冲动，越解决不了事。”
“可不是吗，我也有这感觉。”我附和道。
想一想还真是，很多时候，就因为我急着摆脱那种慌乱的迷茫的焦虑的不安的感觉，于是在慌乱中冲动的做出决定，看不到事情的全貌也想不周全，结果反倒是把事情或是关系越弄越糟。
怪不得老师常说：越是在迷茫，慌乱不知所措时，越不要急着逃避，先暂停一下，给自己一个空间，一份对自己的倾听，或是找个合适的人倾诉一番。让自己勇敢的面对这份迷茫，慌乱，不安，不急于摆脱，不急于决定，不急于非要做些什么。
*朋友的烦心事，我帮不上忙，可是我突然想到，我们俩共同的一个朋友，好像有这方面的资源。我说，“你找××问问呗？说不定她能搭把手。”
“那怎么好意思？我平时又没帮过人家什么忙，怎么好开口？尽给人家找麻烦。算了，算了，我不爱麻烦别人。”
“你问问又不打紧，人家能帮的更好，或是给点建议，指个方向也行，总比咱们自己毫无头绪的强。就算人家也不知道，不能帮，那也没什么。我们就是打打电话张张嘴么。”
再说，是给人家添麻烦了，可我们记得人家的好。有时候，麻烦麻烦，也是一种联系互动哦。
*和朋友聊完天，我想起了之前的我。以前我爱面子，有点啥事，不敢也不愿找人求助，一是觉得自己没本事，给别人提供不了什么，开口求人人家也不会帮的；二是还怕别人知道我的无能，觉得麻烦别人就低人一等。
后来，我慢慢想开了，这世上谁也不是万能的，谁也不能孤撑着。人求人，人帮人，本就是常态。于是，也逐渐尝试着抛开“虚伪”的面子，尝试着麻烦别人。
*那天，看到小打卡上有关于“求助力”的话题，细细读来，颇有感觉。
不敢求助是觉得这样是在给别人“添麻烦”，其实本质是对自己没有信心，对关系没有信心，对自己值得被爱没有信心。自己又表现的很坚强，一切安好，不愿意暴露自己的脆弱。当我们对自己值得被爱没有信心时，要么就压根儿不敢求助，靠自己苦苦支撑苦苦煎熬，也不愿意去求助。要么熬到极限又带着愤怒和责备去索取帮助。
其实一个没有求助力的人即使再聪明能干也会疲惫不堪，自然常常会觉得很多事情都压在自己身上，孤单又无力，身心俱疲，时间精力被不断的侵占或消耗。
而“求助力”，就是敢于直面自己的脆弱和某些无能，敢于向他人求助或寻找资源帮助，也愿意相信自己值得被爱。
求助求助，本来就有得到帮助和没有得到帮助两种结果。得到了帮助，就心怀感谢；没有得到帮助，也不怨怼，理解别人的难处和理由，而不是认为自己没价值不值得，或是别人故意推脱。
其实，当我们锻炼自己具有求助力的时候，也在锻炼我们的承受力，及与人的链接力。
我们获得过别人的帮助，也会越来越去看到美好，去看到我们享受着很多人为我们的付出。看到了这些，我们就越来越懂得了感恩，懂得了慈悲和敬畏，就更懂了如何给他人带来温暖与帮助。
*麻烦你了，给你添麻烦了。
别客气，不麻烦！
有时候，麻烦别人，被别人麻烦，也是一种互动和链接。
