【点滴收获&温馨时刻】
一、健康:
1、早起。本周做到早睡早起100%。
2、运动。之前一直用keep跑步,听了班班的推荐,新年下载了悦跑圈,第一次突破6公里,虽然跑跑停停,但也破纪录了。
二、家庭:
1、妈妈。从2月1日那天起为自己立了个小目标:每天为妈妈做至少一件小事。由于过年假期,昨天与回家乡的闺蜜混了一天,到了早上发现没有为妈妈做任何事,于是主动给监督群的小伙伴发红包,督促自己无论如何要记得~
2、丈夫。由于疫情,今年大家决定就地留在我妈妈这里过年,但是大年29,丈夫仍然很想回安徽老家,我嘴上虽然答应,但心里很不高兴,没有为他收拾行李。
反思:没有站在丈夫的角度替他着想~
3、孩子。过年带娃去广场玩,买了玩具玩了游戏,很开心。继续实行三只杯,剩余的压岁钱打算带着娃去存起来。
三、反思:
每天用印象笔记写晨间日记,晚上睡前娃睡了我还没睡着就先写,如果睡着了就第二天早上起来写。
四、社交:
过年好多常年在外的朋友回来,与他们见面、聚餐,增进感情交流,加强弱连接。
五、成长:
继续《真希望我父母读过这本书》的阅读。没有固定阅读时间,阅读量少。
【下周大青蛙】
1、春节假期结束投入工作
2、确保每周至少两次运动,适当增加
3、继续《真希望我父母读过这本书》的阅读
4、完成孩子寒假六个一