3组37号杨洋时间管理司马腾十二期训练营

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1:养成良好习惯早睡早起

2:坚持跑步或者跳绳爬山

3:每天记得吃早餐戒掉宵夜

4:改变急性子的我任何事情不能太过于着急

5:每天坚持看书20分钟

6:不做低头族少玩手机多关心家人

7:减重5斤

8:学会主动去关心别人

9:21天养成良好习惯从生活点滴开始

10:制定时间什么时间做什么事

11:做好理财不乱花钱

人面猴
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