富兰克林的“修行计划”

24岁那一年,富兰克林离职要让自己拥有完美的品的。为此,他开始了一个他自称“达到完美品德的大胆而艰巨的计划”,在计划中,他列举了13项决定要培养的美德。

1.节制:食不过饱,酒不过量。

2.寡言:避免无益的聊天,言必于人或于己有益。

3.秩序:每件东西应安放在一定的地方,每件日常事务应安排在一定的时间。

4.决心:该做的事一定要做,做了就要坚持不懈。

5.节俭:对人或对己有益才可用钱,绝不浪费。

6.勤勉:珍惜光阴,每时每刻都做有益的事,戒掉一切不必要的行为。

7.真诚:不欺骗,有良知,为人正直,说话诚实。

8.公正:不做不利于人的事,不要忘记做你应该做的有益于人的事。

9.中庸:避免极端,容忍别人给你的上海,甚至你应认为这是你应收的。

10.整洁:保持身体、衣服和住所的整洁。

11.镇静:不因小事、寻常之事、不可避免之事而慌乱。

12.节欲:少行房事,除非考虑到身体健康或者延续子嗣,切戒方式过度,伤害身体或者损害自己或他人的安宁和名誉。

13.谦逊:效法耶稣和苏格拉底。

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