20200417-20200423周检视

人间最美四月天,四月一晃都过去一半了,好好珍惜这短暂的春天。

一、健康生活

1、营养早餐,450天。



2、断舍离清理  这周整理了书柜和玩具房,清理的过程就是一个静心的过程,减少焦虑,看着整理后的整洁和被清理出去的物品,满心欢喜。



3、尝试艾灸,操作比较简单,期待看到效果。

二、学习

本周分别在班级群和爱分享群里分享了有关健康早餐的话题,特别喜悦这个传播的过程。

三、亲子

1、周末带孩子们去清凉谷爬山,对我的小膝盖真是挑战,但是孩子们玩的开心,提前看到了青山绿水。



2、跟朋友一起去公园玩,孩子们骑自行车,玩的难舍难分。


3、大宝读诗坚持了26天,值得鼓励。

四、运动

这周跑步该有快走,给膝盖留出恢复的时间。

五、休闲

周末看电影已经成为生活常态。

六、下周三只青蛙

1、健康分享《吃出美丽》

2、了解英语学习app并确定

3、试着跑步

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容