精进之一位瑜伽老师的成长之路

“采访”结束后微信“表白”

瑜伽教练婷婷老师是我的偶像,遇见她让我眼前一亮,惭愧自己的懈怠。她让我看到了另一种成长,那就是永远不要放弃自己!

婷婷老师和我相对而坐,开始我的访问之旅。我问:

那么多馆邀请你去代课,你是怎么考虑留在现在这个馆的?

她答:

工作的意义是什么?无非是挣钱和成长。这个馆是我第一次工作的地方,好多人让我回来,我就回来啦,这次决定,人情的东西更多一些,其他的因素考虑不周,回来不久就后悔了,我知道这个地方已经不能给我太多东西了。等我把自身的价值挖完,就会离开吧。

我问:

这种状态下,你会留多久?

她答:

半年吧,不能再长了,我也要成长。

我问:

我知道好多瑜伽老师代课一段时间就不再备课了,你代课这么久,还会认真备课吗?

她答:

会啊,不备课会没底气。

我问:

你有自己独特的备课程序吗?

她答:

第一,根据每节课的主题确定课后能达到的效果、整理相关肌肉、骨骼的知识点、理顺整节课的思路和对会员传达的信息,让他们了解自己的身体,只有了解了才会对身体有意识。第二,选择体式,串联体式。第三,边做边试讲,想想如何辅助,如何处理突发状况。

我问:

你的专业知识很扎实,你是怎么做到的?

她答:

瑜伽教练这一行你是知道的,很快就会感觉到瓶颈,要不停的学习才行。我在平时会学习很多名师的往上课程,每年进行一到两次线下学习。

我问:

方便分享给我你喜欢的老师和课程吗?

她答:

邱源的理疗,求实瑜伽的解剖很好。上次给你推荐的那本书算是教材吧。

我问:

你是怎么样安排学习时间的?

她答:

我每天起床第一件事就是学习和习练,睡觉前最后一件事也是学习。

我问:

你会开自己的瑜伽馆吗?

她答:

一定会!

以上是我对婷婷老师的访问,更多的是震撼吧,笃定一份事业,便全力以赴,她是我的榜样,我的偶像。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,539评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,594评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,871评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,963评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,984评论 6 393
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,763评论 1 307
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,468评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,357评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,850评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,002评论 3 338
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,144评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,823评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,483评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,026评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,150评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,415评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,092评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容