近日随笔

【关于工作】

连着两个晚上没睡好,今天整个人都是浑浑噩噩提不起精神的状态。

前天晚上因为要第二天的提案,还是焦虑地做了一晚上的梦。人真的很奇怪,有时候连自己都可以骗过,但最骗不过的就是潜意识,而梦境就是最真实的反应了吧。

对待工作,我有很强的责任心,想尽量做到完美,每次都能一稿过,但又不能从容面对焦虑和压力,所以常常会把自己搞得很累。甚至一想到这些,我真的能感觉到身体上的条件反射,心脏会紧一下,夸张点的说法像极了那句歌词“会呼吸的痛”。好在我一直在努力中,学习处理这些周遭的情绪,和它们友好共存。

今年因为工作职能上面的调整,我开始管理团队,面临很多以往不曾涉及到的处境,也投射出了自己身上一直存在的问题。比如我总是想控制局面,我太害怕失控、害怕出错了,可能内心更深处是害怕不被认可。所以也会给到小伙伴们很多压力,甚至是命令,但这样并不好,有些情绪不言说但气氛里就感觉到不对了。好在我也一直在觉察,日日在反思。

【关于生活】

我最近开始热爱生活了。这句话其实并不准确,我其实一直是个特别热爱生活,骨子里带着个人浪漫和美好的姑娘。但不知道从何时开始,我变得畏畏缩缩,怕这些被人觉得是“矫情”,尽是“无用之物”。看吧,我还是那么在意别人的眼光,热爱生活有什么可耻的?有没有用又是谁能定义的?活成别人眼里的样子一点也不酷!说来道理都懂,但一遇事就忘。我的脑袋里总有好多小人在发言,在打架,只有静下来,才能真的听清楚内心的声音,就像现在我打出这些文字来的时候,心里真的舒服了很多。

为什么说我最近开始热爱生活了,因为我对近在眼前的世界提得起热情了。以前对于热爱的理解好像更多是远方,是幻想出来的一帧帧画面,虽然美好,但是有点虚无,就类似“世界那么大,我想去看看”,“等以后怎么怎么样了,我一定要如何如何“之类只能嘴上说说的话。

但其实看看我所处的这个当下,又未曾不是以前那个自己向往的"远方"呢?远方就在当下。

所以现在哪怕是出差到一座从未期待过的城市,也能激发我满满的探索欲,我想去触摸那些离我很近的事物,我想去纯粹的记录,我想去感受每一个当下的带来的喜悦。而很重要的一点是这些这是自发的,这些当下也都是自洽的,没有要达到什么目的,本身就是目的。这种状态真的很好,但如果有人问我,怎么做到?我真的不知道,好像突然就觉得自己“可以了”,但是我很确定这背后有好多好多个日日夜夜反复的自我探索。

真的,人好像一旦对自己宽容,别人就很难为难到你。

【关于其他】

最近除了这些,也一直在思考一个问题,当时光流逝,岁月老去,我能留下点些什么?如果仅仅靠回忆去缅怀岁月,我只觉自己的记忆力太不靠谱了,健忘的本领越来越大了。所以我要开一个号,不为流量,不为关注度,支做一个纯粹记录自己人生的博主。

我总是在急于输入,一停下来就会焦虑,但是不停下来,真的会“消化不良”。

我太紧张了,我的肌肉,我的经脉都是紧的,我的身体不柔软,我太需要放松了。

这个世界没有那么美好,但也没那么多敌意,我本自具足,我要在这个纷纷扰扰的世界不慌不忙。

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