此刻，我坐在烤鱼店的沙发上。

沙发的艳红色皮质有些老旧，到处是皲裂的皱纹，我双手无力地撑在上面，看着玻璃幕墙外涌动的车辆和人群。

绿灯完了，红灯亮了。我转过头看一下对面，配合了一个微笑。

对面是一对和我有关系的情侣，一个是我非亲非故的哥，一个是我哥未过门的女朋友。他们俩请我吃了这顿饭。

他们在说些什么，我有些听不清。昨晚，我莫名其妙失眠了，导致今天一整天浑浑噩噩不知所处。

所以说，我今天状态不好，准确的说，是比平常的不好更不好一些。头脑有些迟缓，脚下血管流过的震动感清晰地传递到我的每一个神经，像在经历一场地震。而我，一个精神焦虑患者，无法向人说出此刻翻天覆地的感觉，只能默默忍受。

这一切都似乎将我带回了从前，我刚发病的时候。我的心里开始有一些恐慌，胃部传来一阵异样的感觉，有东西在争先恐后往外涌。好在这种感觉不太强烈，我收拢精神，忍过去了，然后在心里暗暗告诉自己：这只是暂时的，会过去的。你看，昨天我不就感觉很好么，只要过去这段时间，以后也会好的。

这就是精神焦虑患者的日常状态了吧，我想。

虽然之前已经经历过很多次这种情况，我应付这种感觉已经很有经验。但是，一想到以后还会出现很多次，并且不知道多少次的这种感觉，我整个身体漫过一阵清冷的绝望。