精神焦虑患者的日常一

此刻,我坐在烤鱼店的沙发上。

沙发的艳红色皮质有些老旧,到处是皲裂的皱纹,我双手无力地撑在上面,看着玻璃幕墙外涌动的车辆和人群。

绿灯完了,红灯亮了。我转过头看一下对面,配合了一个微笑。

对面是一对和我有关系的情侣,一个是我非亲非故的哥,一个是我哥未过门的女朋友。他们俩请我吃了这顿饭。

他们在说些什么,我有些听不清。昨晚,我莫名其妙失眠了,导致今天一整天浑浑噩噩不知所处。

所以说,我今天状态不好,准确的说,是比平常的不好更不好一些。头脑有些迟缓,脚下血管流过的震动感清晰地传递到我的每一个神经,像在经历一场地震。而我,一个精神焦虑患者,无法向人说出此刻翻天覆地的感觉,只能默默忍受。

这一切都似乎将我带回了从前,我刚发病的时候。我的心里开始有一些恐慌,胃部传来一阵异样的感觉,有东西在争先恐后往外涌。好在这种感觉不太强烈,我收拢精神,忍过去了,然后在心里暗暗告诉自己:这只是暂时的,会过去的。你看,昨天我不就感觉很好么,只要过去这段时间,以后也会好的。

这就是精神焦虑患者的日常状态了吧,我想。

虽然之前已经经历过很多次这种情况,我应付这种感觉已经很有经验。但是,一想到以后还会出现很多次,并且不知道多少次的这种感觉,我整个身体漫过一阵清冷的绝望。

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