投射

过年回家很容易启动原来的模式，临在和自我觉察真的很重要啊！坚持练习才是根本！和妈妈相处的时光帮助我修复了对亲密关系的理解！也帮助我看到了自己童年卡住的很多点，那些卡住的都在现在的生活中寻找投射，最终不是纠缠就是痛苦失落，我一直在痛苦和逃避的根源在和妈妈的相处过程中找到了！我看到自己原来一直没有长大，在用小孩子的眼光看待世界，在用童年对爱的理解来看待身边的人，我一直又爱又恨的妈妈原来是度我的观世音菩萨，她用她的疾病唤醒我，因为有了临在和自我觉察，我看见了现在的妈妈，不是我记忆中那个重男轻女，不够爱我，甚至可能抛弃我的人，我看到了她的模式，看到了她的不易！当我看不见自己的时候，我也看不见任何人真实的存在！以前看到的每个人都在我的投射中！

最后编辑于：2017.12.05 11:44:23

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