我们家姑娘今年才10岁，但是我们都近视两年了！最初我们的度数不算高，也就150度才！可是第一年，因为自己的不重视和方法不合适，所以导致孩子一年就度数涨到了300度！这不到了300度，我着急了，这才开始各种的找方法！
结果经过一年的努力，我们的度数算是成功的被降下来了！先如今我们的近视度数已经从300度到了200度！而这主要是靠我们日复一日的给眼睛做锻炼，和给眼睛补充营养做到的！
眼睛做锻炼，我们主要是在户外，然后我们用的方法就是打羽毛球！
这样的目的是不仅能户外，还能锻炼眼睛！而我们姑娘也从最初的对羽毛球一窍不通，到现在技术也还行，身体也给锻炼出来了！当然，最主要也是把眼睛给锻炼的好起来了~
再说这个营养补充！
这算是我种草来的！是一个宝妈分享的他们家孩子，经过用乐睛视力营养素，给眼睛补足营养，然后实现了度数的明显改变！而我那个时候本身也打算给孩子买叶黄素，对比了这两者的成分，发现确实差别是很大的！所以最终也是买了这乐睛视力营养素，这个是每天早晚的喝，我家基本是每天都在喝，这一年也没有间断过!
然后这一年主要就是靠这这两个，我们家孩子的近视就从300度到了200度！或许有家长好奇，你们戴眼镜吗？眼镜是戴的！且是每天都在戴的！我们这个眼镜类型和第一年的眼镜是一个类型的，所以我觉得单纯戴眼镜，我家的度数是控制不住的!毕竟第一年就没控制住还！而我家这第二年度数降下来，主要也就是我们一直在坚持用打羽毛球锻炼眼睛，用乐睛视力营养素给眼睛补营养，然后结果这不就改变了么！
