身体上的疾病有一部分是和自己的饮食习惯有关的，比如烟瘾，抽烟过多会导致肺炎严重则导致肺癌。比如酒瘾，喝酒过度会引起肝脏受损，导致肝脏疾病，严重则有生命危险，不良的饮食习惯会让自己的身体健康受到影响，导致各种各样的身体上的疾病，这是大忌，要想有一个健康的身体就要养成一个健康的生活习惯。
俗话说好事不出门，坏事传千里，流言蜚语不胜传，把控好自己的一张嘴，是立足于社会关系的最基本，什么话该说，什么话不该说，要有个分寸，有个尺度，不可胡乱吹嘘造谣，在古时候搞不好还会引来杀身之祸，没有愿意和一个守不住嘴的人深交，没有愿意把自己视为重要的事情告诉一个多嘴多舌的人，凡事管好自己的嘴，不要惹祸上身。
