子曰：吾日三省吾身。
苏格拉底说：不经审视的人生不值得过。
通过阅读名人传记和新闻周刊，叶老师发现成功人士都有写日记的习惯。
而叶老师已经写了七年的晨间日记，一天没有间断已经写了四年。
那么叶老师的晨间日记是怎么写的呢？
先说说他使用的工具——印象笔记，随时随地都可以记录，非常方便。
因为过去已经积累了样板，所以早上起来只要把过去的样板复制过来，进行内容更新就可以了。
主要记录哪些内容呢？
1、日期
2、地点
3、天气：温度
4、看看年度目标
5、看看这个月的青蛙（有挑战的事情）
6、想想今天该做些什么，除了日程表上的特定事情
7、写下昨天发生事情的感悟
