被传授某心法后，我变得很无惧
我学习阳明心学后获得了很大一个心法，就是:心如明镜,物来则照。浅薄的理解:任何事情无论好坏，如果已经发生了,那么先接纳。因为对于已经发生的事情，除了接纳别无选择,你抗拒只会增加多余的内耗,越是抗拒，越是强烈。在接纳的基础上，再根据现实情况去处理。
接受,是一切变好的开始;接受,是疗愈一切的根本;一切循业发生,接受即变。如果你洞悉了这个维度，那么慢慢就会明白,原来每个人的敌人实则是自己,如果把所有时间精力用来改变其他人事物,最终会一无所得。
那怎么样才算是接纳呢?可以这样判断，就是过去对你很重要的一件事,现在是否对你一点都不重要了?或者说,过去可以轻易激怒你的事情，现在你是否毫不在乎了?如果是的话,那么你就处于接纳状态。相反,如果你因为某个人、某件事或者某个习惯让自己很痛苦，那就说明你已经被这些人事物给“精神绑架”了。意识到自己被精神绑架之后,就可以瞬间给自己松绑。
就是当你不再执着于某个人、某件事或某个习惯的时候,它就失去了指挥摆布你的能力,你也就获得了自由。我们要让自己安静,而不是让世界安静,你自己安静了,你所投射出来的世界也就安静了。
修心真正目的:是学会控制自己的心，让自己的心不再受外境人事物操控。就好比我们看电影,因为知道电影是假的,所以即使会动感情,情绪会随着电影情节高低起伏,但也能随时跳出故事场景,我们的心是自由的。同理,我们可以把“观电影法”运用到生活。在人间这座剧场当中,如果我们学会以旁观者看电影的心态来面对这场生命的大戏，就会辅助获得自我控制的能力。做自己的旁观者，做生活的旁观者。把生命交给生命，一切都刚刚好。
真正的强大,是不再害怕失去,是允许一切发生。
