开启农村生活的第一天
感受:
早上起床就8点多了“怎么就8点多了呢”看见情绪飘过。房间光线太暗,期间偶尔眯着眼看窗外,但估计不了时间,要是在海口就可以,哈哈,成功经验由习惯而来。打开手机,咦,今天我负责打卡点评,显然没有第一次的担忧,积累了第一次的成功经验,这次不需要调试了,看见自己又进一步,太好了啦^^谢谢自己的坚持!
收获:
洗漱结束后速速开车到镇上买腌粉,当地的特色早餐小吃,每次回来都去打卡,满足了吃货的味蕾,寻找小时候的记忆。俩老出行不方便,平时少吃,我们回来也满足下他们。我发挥生活小能手,半个小时把早餐,中晚餐的菜都买好了,眼看时间有些晚就返回了。回来看见家婆把内外衣物一起放洗衣机洗了,有点情绪,喊停—调整情绪,提醒老人:“以后我没有交待,不需要管我的衣服,我会处理的…”看见自己没像之前发脾气,尝试着接纳这个老太太…谢谢自己的努力。看见对方做好的部分,看见看见的力量!试着改变以前的相处模式,只有当自己有爱有能量流入时才能给到身边人。谢谢家婆对家里的付出!
隔壁几小孩过来找我女儿,哈,女儿特招她们喜欢。来回进进出出家里好几回,家婆一直叮嘱:“别把家里踩脏了,不能这样玩…不能那样玩…你妈妈去哪了,是不是不要你…不要动叔叔(我儿子)的子弹(玩具枪弹),等下打S你…?”原来我们从小也是听着这些语言长大的,放养的孩子看似内心很坚强,但他不说,大人也不知道他是否被中伤。成人都是受伤的孩子,原来长大后的语言模式从童年时期已经形成了,因为大人的语言举动无形中也在影响着我们。我在屋里边点评听家婆叨不停…操不完的心。(哈,直觉型的我不停地收集信息),天啊,我们老了也会这么操心吗?停…现在学习,成长不就是为了未来当个快乐的银发族吗?以后老了,与孩子们保持各自安好的心态,互不相连累,你需要时我会出现,不需要时我们保留彼此的空间,这是最舒服的状态,我不觉养儿就得防老…
行动:
看见,接纳,觉察,调整,记录
感恩:
谢谢努力成长的自己,谢谢一路相遇的伙伴们!谢谢大家的打卡分享!