闲适

    今日闲适，于午饭过后竟无所事事。撇开已做的，未做的，不想做的事情，有一点不知道想干吗的空虚感，很微妙的。

      闲适的午后，适合躺在沙发上，聆听着下午的阳光，金白色的光，照射进来。不想动。其实拿起手机的时间并不多，为什么眼睛总是这样没有征照的痛呢？

    最近几天的睡眠确实不太好，会在半夜醒来，不再入睡。

    昨晚的月亮悄悄躲进了云层，风起云涌在黑青色的天空，月亮她躲进云层是在隐藏自己的锋芒。她在悄悄的酝酿事情，她在悄悄的变脸。屋子里的烛光一圈圈蕩漾，那是在展现事实的真象。一圈又一圈的照亮，滋润了整个房间。微开的窗户偷进来的风吹开了窗帘的一角，细细的风声，夜的寂静声，不知道是什么长出了长长的指甲，在我意乱心烦的心里挠了挠。我不敢高声语，就恐惊了天上人。垂帘紧闭，盘旋着。于是，要早起跑步的计划一再的搁浅。美好的画面只能想象，身体愈发的惰了。于是，眼睛愈发的痛了。

      前天，也如此，再前天，也如此。连续三天了。

    躺在沙发上，眼睛想闭着，闭着也是痛的，我想着还是写些东西吧？要对得住这闲适的午后。阳光慢慢变得倾斜，阳台的风灌长而入，阳台的花捧着被风吹乱了的脸，带着一丝委屈，一丝坚毅，还羞而抱。静静的等待，等风停，她及时的睁开了眼，等风过，她安静的随风摇曳。

    楼下的声音慢慢多了起来，也大了起来，秋风吹得亦有些微凉。快到了孩子们放学的时候了，这声音，许是准备出发去接孩子们的家长的声音。有慈爱声，有高亢声，欣喜的，行色匆匆的……

      站在阳台一会儿，眼睛没有刚才那么痛了，舒缓了些。

    我想，失眠应是影响大多数人头疼的一个问题吧。方法有很多种。最不愿意的就是需要依靠借助药物的作用来达到入眠的效果。很多人对此苦不堪言。第二种，就是把失眠当成一种习惯，习惯晚睡晚起，习惯短时间的睡眠，习惯随时随地需要的时候进入睡眠状态，让自己的生物钟适应失眠的状态。这个需要大脑保持在平衡的状态下，也不失为一个折中的办法。还有一种无意识的意志力，你希望自己睡着，就放松自己，告诉自己要睡着，不挣扎，不反抗，全然的接受，接受了就进入了，梦乡是悄悄走进你的身体里。

    有时候我们总是要给自己一些奢望，奢望控制，忽略接受，奢望幻想，忽略眼前。……

      对失眠的放肆于此时止。