上海的天气，仿佛是一夜入冬的，上周的温度高达近三十度，这周已降至个位数，那些来不及收纳的薄衣秋装，赶紧清洗收纳，前几日的阴雨霏霏，换来这两日的阳光高照，三楼的晒台上晒满了床单被套和秋装，阳光从西边落下时，那些被晒过的物品，散发着阳光的气息，收至床上，一样样的叠好，又开始整理衣柜，又整理出一些不用的衣物，送给有需要的人。
《断舍离》中写道：
我们生活在“事物随意渗入生活空间”的年代“不收拾”的深层原因是顽固的“物质轴”思维因多度焦虑而郁闷的我们。
现在的我也越来越注重断舍离，不仅是物质上也有人际，其实断舍离注重的不是物品，而是家中明朗的空间和心里干净的空间，不想那种负能量的事和人闯进心里。
为确保家里空间的干净整洁，而将物品量尽可能地缩减成最适合的量，收理内心的空间也是如此，除了感情深厚的朋友，有些人也不必请进内心，那种表面上你好我好的人，还是不要走得太近，除了亲人和同频的真朋友，没有人希望你过得比他好。
家里家外，得保持好情绪，做不了给人阳光雨露但至少自己有光量，去温暖自己。
放过自己的执念，保重好自己的身体。
其实生活中有很多无法放手的人，焦虑的人，这样的人生活得特别的累。
《断舍离》书中又写道：
“无法放手”的人有三类:逃避现实型、执着过往型、忧虑未来型。
“舍”与“弃”的不同:直面内心，珍惜人与人、人与物的缘分，人与物、人与人都得讲缘分的，有缘千里是朋友，无缘对面不相逢。
过去的人，用过的物，觉得可贵便留着，不可贵的则放弃。
但是人也有保质期的，那种占利益的人，Ta觉得有利时，就会靠近你，有一天你没利用价值了，Ta 翻脸比翻书都快。这种人也就从你的生活中过期了，不可再交。
但过期的食品是不能吃的，当机立断丢弃。
昨日又从厨房收拾一些不用的锅、盘子和汤碗，还有些过期的包装食品，还有客厅鞋柜内的鞋，全丢在垃圾桶，告诉女儿以后少买东西，买当下需用的东西就行了。
在生活中，人不能被物质捆绑，买了小鸟就想买鸟笼，人有了欣赏小鸟的快乐，而鸟就没有了它的自由，那就等于把幸福建立在别人的快乐之上。
人得遵守三大原则，收获怡然人生:活在当下，结果反馈到自身，给予。
人有“获得的自由”，也有“放手的自由”，获得只是一时的快乐，而放手则是轻松的快乐，一个人身上总是背一个包袱走路，那该有多累呀。
人得时常收拾自已，收拾家里，整理好自己的心情，日子才过得清爽利落。
