自己动手 | 杏鲍菇炒肉片

近来,市场上杏鲍菇很多。杏鲍菇本是草原、沙漠地带的一种品质优良的野生菌菇,价格比较贵的。但是,现在市场上卖的杏鲍菇很便宜,我猜这应该是人工种植的吧。

杏鲍菇名称,据说是该菌菇有杏仁的香味,又有鲍鱼的口感而得来。看着其肉肥厚,质地脆嫩,色泽乳白的可爱形状,就有了食欲。

立刻买回家,今晚就吃杏鲍菇了。

杏鲍菇

杏鲍菇怎么吃呢?来个美味的鱼香杏鲍菇?

提到鱼香,口水就涌来了,那是咸、甜、酸、辣、鲜的美味,且口感脆嫩爽滑。可是,可是,冰箱里空空如也。就连做个简单的剁椒杏鲍菇,也成了泡影,剁椒酱没有了。

油炸杏鲍菇?又香又脆的,唉,这天热得人不想吃油炸。冰箱里只剩一点猪肉,那就只能杏鲍菇炒肉片了。

赶紧地,杏鲍菇切片......

杏鲍菇切片

旺火上,锅里水开了,将杏鲍菇焯水20秒,捞出沥干。

至于杏鲍菇的焯水问题,网上有两种意见。

一种,不建议焯水,理由是担心把杏鲍菇的鲜味去掉了。

另一种,建议焯水,理由是:

1、杏鲍菇含有较多草酸,不焯水直接吃,吃多容易引起钙的吸收降低,焯水可以有效去除草酸。

2、杏鲍菇的生长环境,菌菇生长出来几乎都带有一股涩鼻的气味,而焯水可以有效去除涩味,更好的释放杏鲍菇香味。

我炒杏鲍菇焯水了,我的理由是:杏鲍菇很干,炒时不容易入味,先焯水后炒,杏鲍菇是湿润的,更容易入味,可感也好。

好,接下来

我家无酱油的杏鲍菇炒肉

铁锅置火上,热锅温油,开始炒肉片,断生后,加入杏鲍菇,翻炒一分钟,加盐少许,再翻炒一分钟,出锅。

唉,我家美女不吃酱油。出锅后的菜,是肉色与白色,看上去寡淡的样子,味道如何呢?

看着这清淡的杏鲍菇炒肉,好想念那开胃的、红白靓丽的剁椒杏鲍菇呀!

剁椒杏鲍菇,是比肉还香的素菜小炒,又香又辣又下饭,越吃越想吃,改天一定要做一次剁椒杏鲍菇。

现在,先尝尝杏鲍菇炒肉,夹起一块塞入嘴里,咦,杏鲍菇口感软润鲜香,肉鲜味美。

虽然没有酱油,但放盐很到位,盐是单纯的咸,没有遮盖杏鲍菇的鲜香,反而把菌菇的本味展现得淋漓尽致。

因此,我的经验是:做菌菇菜,最好只放盐,不放酱油,以免酱味盖住了菌菇本身的鲜香。

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