昨天晚上在抖音看博仁老师的直播，明显感到讲圣贤文化的博仁老师比一般讲课的老师多了一份静气与沉稳。
博仁老师说，改变很难，因为习气有一种很强大的力量。化去习气，需要持续用新思维和新行为建立新的习惯体系来代替。
从学习阳明心学以来，我首先渐渐放下了傲慢心，对人有了更多的恭敬与宽容，欣赏和赞美；现在遇到事情我又慢慢学会了放下情绪。老公是一个脾气急躁的人，我的脾气也不好，从前我们互怼，从针尖对麦芒的互不相让升级到星球碰撞般的毁灭。现在，不管他怎么抱怨，他如何发火，我都如一湾清清荡漾的碧波，不再被他的情绪感染，甚至卷到他的情绪漩涡里去了。因为现在我也太了解他的情绪模式，你还没有从他发那么大火的困惑中醒悟过来，他已经发泄完毕，风平浪静，喜笑颜开了。所以，改变别人不可能，守住自己是完全可能的。不再被他人的坏情绪带进去，傻傻的消耗自己的能量，况且在这一段时间不断内观的过程中，我也发现了自身太多的不足。
不在果上去强求，只在因上下功夫！阳明心学如一股春风，吹走了心灵的尘埃，吹散了生活中的雾霾。让优秀，让幸福和谐成为我们生活的刚需。
不要试图改变你的伴侣”。其实这句话应该这样说“不要试图用说教改变你的伴侣”。
很多人在关系里，喜欢说教。“你不能打游戏、不能懒散，你要自律，要上进…”其实在任何关系中，说教是最无用的。
每天盯着手机打游戏刷剧的父母，很难教育出清华北大的孩子；拒绝成长，懒散放纵的人，也大概别指望伴侣走向人生巅峰。
要时时记住，在亲密关系中，对方就是你的一面镜子，你要做的就是照见自己，时时内省，保持成长，尽情盛开。
别让“为他好”，成为你亲密关系的杀手。
