复盘笔记 素白
[打卡第 235 天——多维度复盘笔记
把写作锻炼成和吃饭一样容易—素白
起床: 4:30
入睡: 22:30
天气:晴
加班:无
心情:放松
图片发自素白
任务完成情况:
第236天终生学习完成打卡✅
第235天晚间日记15min✅
学 PMP 10min✅
读 蔡康永的说话之道 1.2h✅
001今天我利它了么
路上帮朋友拿行李。
002学习/信息/阅读
蔡康永在说话上教了一招，当你想拒绝某人时，把原因直接归咎到自己身上。既可以免尴尬，又能圆场。
003健康/饮食/锻炼
咳嗽还没好。旅途有些困顿。
004思考/创意/未来
廉价的东西反而贵，此次托运行李，朋友由于行李箱尺寸大，被告知要计费托运，一公斤16元。后续买机票，尤其遇到不熟悉的航空公司需要电话问清。
005今天感恩的三件事
感谢旅途有伴一路同性;感谢旅行社热情招待;感谢驴友一起分享晚餐，好吃性价比高。
006周目标完成进度
更新两篇公众号文章，分周四和周日发布
文章修改投稿1篇
育婴师持续看错题，复习实操
PMBOK附录术语表和X6工具与技术，第一部分看完
007今日情绪调频练习:
事件:无
情绪: 无
结果: 无
008对自己的鼓励
享受旅途。
