今天是周末因此没有太多的时间去送接小孩放学，早上多出一个多小时时间用于学习英语。中午吃过饭送孩子画画，2个小时时间用于学习得到信息，把以前没有去阅读文章终于看完了。晚上时间把每日必做的冥想锻炼先去做了，最后来写每日的记录！总结今天的收获，系列2课程搞定，一会继续学习系列3课程，现在写作存在一个问题，每天写作都没有内容想法去产生了，所以今晚改变一下行动先后顺序写作最后去做，先把冥想锻炼做了。看看后面效果如何？现在给自己定好写作的姿势，必须坐着直立目的是增加记忆力。有精神！
刚开始看了之前的文章自己每晚用心去写的信息，有太多都没有记忆了，不去重复去阅读，制定的规则计划安排都不会去践行。大脑的记忆力意识真的太脆弱了！对于自己阅读完一篇文章一本书籍一个知识要点一部电影要及时整理总结知识点概念！看到的想到的灵感随手记录下来，目的加强自我记忆。重复提取，学到就得用到，用到就得改变，没有行动就没有改变，没有改变就没有成长 —— 就这么简单。这一点需要自我提高，对有价值信息需要反复去阅读记忆思考！得到的知识含量太大，以后大把时间要去反复阅读复习思考！
写作一个月自我写作能力还是没有一点提升如我写的都是口水语反复啰嗦没有顺序没有逻辑，没有价值的内容信息，如何才能提高写作水平？思考能力？这是目前要去做的事！
第一心中要知道为何要去写作？我的初衷是提高思维能力分析能力理解能力，目的成长自己打磨更好的自己。思考这样去做能给带来的好处，反之不行动我会有怎样的结果！！！
知道目的接下来就是内容写一件事必须清楚明白简洁。这是最基本的概念。要做到这点必须用心去思考，总结，深度思考，每天需要大量提取新信息知识，发生的事真实的事做成功的事未知的事，是否清晰明确的表达出来了？
对一件事做到极致才会有更深度的思考，目前把当前的事去做好！做一件事不是多做，而是少去做，把一件事做好做精，时间用在去做最重要的事，每天时间都有限，而不是什么事都去做都重要。明白了这个概念我就懂得放下不必要的浪费时间！把注意力用在更有价值意义的事情中
我的思维特别固执己见并且是无脑的固执，解决不了的问题，就去发脾气发泄情绪的一个人，吵架时不去反问自己那样做对我双方有什么好处呢？我要达到一个什么样的目的呢？大多数时候都是自己一时情绪宣泄，大脑从来没有主动去思考反思过，没有意识到这一点改变根本是不可能，不能听取别人的意见就一票否决，不去思考别人提出的问题，就宣泄自我情绪苦衷
