形成心智模型
反复的阅读、持续的阅读会让我们产生错觉。一种似乎已经记住了的错觉。
元认知:你对自己认知水平的判断。
给我们的知识链打上记忆的结。
学习是需要挑战的。
后刻意练习:间隔练习有奇效。时间间隔和内容间隔。
欲求新知，先忘旧事。
给学习者的建议:第一条:学会巩固记忆。通过检索和考试。第二条:打造心智模型。第三个学会举一反三。第四个学会构筑概念，它为什么叫这个，它们之间是什么样的联系。第五个，学习迁移。将你学到的东西迁移到工作和生活中去。
良性的干扰可以提升学习的效果。
记忆扭曲会干扰学习。
系统一是我们的直觉。系统二是我们的理性。
判断学习程度的方法:实践和测验。尽量模拟真实的环境。
智商类型:分析型、创新型，实践型。
