我们要向拥抱困难一样去影响情绪的波动，我们可以控制情绪的办法，但无法控制这种波动，它一瞬间让我们烦躁，恐惧，焦虑，随之而来的是专注力的高度集中，逐渐恢复平静，展开思路，解决问题，这一整个的过程也让我们逐渐提高自己的综合能力。
宁可明天坐过山车也不要被煮在温水里。
生于忧患，死于安乐！
波动的情绪
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