怎样干掉焦虑?

焦虑每个人都有,特别是在现在这个快速变化的时代,人很容易焦虑。如何解决?

下面再来讲一个故事:

一天,一个孩子去森林里散步,走着走着,他来到了一座房子前面。这座房子坐落于林中的一大片空地上。房子的两侧分别有一个巨大的花园,各有一名园丁。两个花园却截然不同。

一个花园,一片荒芜,杂草丛生,园丁是一名怒气冲冲的人。他一边拔除杂草一边咒骂着。另一个花园呈现出一派祥和的气息,繁花盛开,充满勃勃的自然生机。这座花园中的园丁好似毫不费力就做好了一切,他倚在一棵树上,愉快地用口哨吹着小曲。

孩子决定去拜访那名轻松愉悦的园丁。孩子问园丁,为什么他能够毫不费力地就打理好自己的花园,而另一名园丁无休止地工作,还是无法将花园打理好。

“你知道吗?”这位轻松的园丁回答道,“曾经有段时间我也像我的那位同行一样进行过尝试,我将杂草拔除了,但我确信我无法彻底消灭杂草。土地里还残留的草根,在我拔出杂草的同时,草种也掉落进泥土里了。总之,杂草是除不尽的,等我除完一边的杂草另一边的又长起来了。”

“然后,我想出了一个新的策略,我找了一些比杂草生长速度更快的花草植物,这些植物很快就将杂草压倒了,这些花生长的位置也不再出现杂草。我的花园自己保持了整洁。”

这时,天黑了下来,孩子就跟着园丁来到了房子里面。在两人都进了房间以后,园丁突然把灯熄灭了。漆黑一片。他问那个孩子:“你能将黑暗拔除吗?”他又将灯打开了,然后继续说道:“战胜黑暗的唯一方法就是用灯光充满它,你无法驱赶黑暗或是与黑暗进行抗争。”

故事讲完了。

除尽杂草唯一的方法就是用比他生长更快的植物压制它。战胜黑暗的唯一方法就是用灯光充满它。

同样,知识服务才出来,互联网经济还没搞明白,社群经济和区块链就来了,也许区块链还没搞明白是什么回事,又一个什么新事物来了,这就是指数级增长的社会。与此同时,身处风暴中心的我们却是浮躁而焦虑着,怎么办?

上面的故事有你要的答案。

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