我患上了一种很时髦的“病”

我患上了一种很时髦的病,叫做拖延症。学术名叫:多动障碍症。

这种病从小就有,跟随我也有三十多年了,本来以为已经无药可救了。

不过近半年竟然好的差不多了。陈年老疾为什么会好得这么快呢?你想知道答案吗?

相信很多人多多少少都有这个毛病,深受其乱,不堪其扰。为了能帮助到同样患此病的病友们,我来讲讲我的痊愈过程希望能够帮助到你。


这个病要追溯到我上小学的时候。病症的主要表现有:不按时完成作业;拖拖拉拉;上课迟到;下定决心做的事情不能按时完成等等。

举例说明:

1、我印象最深的因为没有完成作业撒的谎有:一次我对老师说作业被我妈当引火纸烧掉了;还有一次说我妈把我的作业当草纸用了(在此要向妈妈说声对不起,每次都让你来背黑锅);最后有一次我实在找不到合理的理由了,只能保持沉默,老师气的拿教科书,当、当、当敲我的脑袋。

2、在其他方面的拖延:每次寒暑假,前半部分都是先玩,不管我妈怎么督促我赶紧写作业,我总是拖到最后一周,才开始疯狂的写,每次都是凑合了事。

3、关于拖延症的并发症就是“自制力差”。我家有4个孩子,每次吃饭大家都是抢着吃,唯恐自己吃不上。而且挑挑拣拣,光拣好的吃。为这事不知道被父母说过多少次了。每次我吃完饭都会告诉自己少吃点,但是每次都吃撑了,肚子像个无底洞,不填满不甘心。爸妈不舍得吃,都让我们几个吃光了。想想自己当时的样子,我都不忍直视了。也许上辈子是饿死鬼投胎的,所以才这么迷恋食物。


通过以上的例子,大家应该看出来了,我的病有多严重了吧。

后来长大了也没有太多改观。

直到我遇到了得到的《财富自由之路》,深入学习了注意力是最宝贵的财富,注意力>时间>金钱等其他概念。这个毛病渐渐得到了好转,甚至我都已经忘记以前的自己是什么样子了。

通过这个专栏我知道了007写作训练营并主动加入。算下来将近3个月了。在这三个月我亲眼目睹了战友们快速的进步与成长,当然还有自己的成长,很庆幸加入了这样一个优秀的群体。第二个月,我还申请了当副组长。在申请之前我很犹豫,怕耽误自己的工作,后来终于下定决心申请。时间挤挤总会有的,多挑战自己,多做点事情总没错的。


事实证明我是对的,当了副组长才发现工作确实不轻松,因为前期对工作不熟悉,花了比预想的多几倍的时间在上面。由此我更加感谢其他无私奉献当组长的战友,由于你们的加入007才会更加优秀!后面简化了工作量,加之我对这项工作越来越熟悉,我用在组长上面的时间越来越少。并在做组长期间,为了治疗战友们交作业的迟交、晚交、不交的拖延症问题,我制定了一个策略,把每周一篇文章这项任务,拆分到3天完成,这样平摊到每一天,任务量都不算大。这个策略并取得了很好的效果。

图片发自简书App


这个策略是这样的:

作业雨倒计时第三天,确定文章主题。

作业雨倒计时第二天,收集文章素材。

作业雨前一天,完成文章的编写工作。

作业雨当天12:00将文章发表到小组群,17:00发布到15班大群。

制定了此计划后,我的工作任务量更少了。我只需在每个时间点提醒到每位我负责的战友就可以了,大家有三天的时间写文章,文章的质量也得到了很大的提升。


后来由于招募志愿者困难,我就又开始思考解决这个问题。其实当组长确实比其他战友辛苦一点,但是自己得到的成长与提升是其他战友体会不到的。每次写作业雨的文章总结和相继的小组长的早会,大家聚在一起协商解决遇到的问题和困难,思考问题、解决的问题的能力得到了提升。并在能与其他战友的讨论中碰撞出新的火花。


为了能让别的战友也能体会到做组长的好处,当然也为了咱们007能更好的运行下去。我又想到了一个策略:组长、副组长轮流制。

图片发自简书App


具体办法如下:

首先将各组员编号。第一个月1号做组长,2号做副组长。第二个月2号为组长,3号为副组长。以此类推直至一个轮回,再开始下一个轮回。其中组员不论是奇数还是偶数都可以完美执行这个流程。

后来根据此策略制定了我们7组的轮值图。


007是一群特别善于鼓励别人的群体,由于各位战友的鼓励才有了我毫无顾虑的建议,才有了我的成长。

在将要卸任小组长,工作开始有些松懈的时候,值月生又向我伸出了橄榄枝。我选择接受挑战。我不能停下来,因为成长永不止步,只有勇于挑战更高的责任与任务,我才能更快的进步!

在下个月,要当值月生的日子里,我会更加努力工作,希望能为007贡献更多我的聪明才智,这是一个实现梦想的平台,因为有你们——我的战友们,我很骄傲!


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