看来专业的事情确实应该交给专业的人来做，因为你永远不会知道在专业的领域里都是，其实我们自以为的懂得都是小白一块，而原本的认知其实很容易限制了自己的思维，从而导致对于事物误解的深入。
今天中午开始恢复和同事一起去健身房的运动锻炼，只是这次不同的是我安排预约了私人教练，当然原本我是不想要私人教练的，只是老婆刚好也在请私人练，就顺便介绍了教练给我。
一直对于私人教练这个职业比较不感冒，因为我总觉得自己的体育能力还是不错的，根本是不需要私人教练来教我怎么锻炼的，只是没想到今天的体验课倒是让我有了不一样的认知。
原来现在的私人教练对于个人体质的评估和调整做计划是有很细致的要求的，每一个锻炼的客户他们都要因人而异的制定出锻炼的方式和计划，甚至要根据你的想法、时间和意愿来做调整，这种方式确实很细致，也颠覆了我对于这个行业的印象。
今天的体验评估感觉很是不错，我还是比较认可的，我个人的身体也确实需要这样专业细致的锻炼来改善，特别是我现在的年龄和身体健康状态，是很迫切需要用体育锻炼来加强改变的。
当然从另一个角度来说今天他们私人教练的营销也是成功的，期待我可以通过这样的锻炼改善自我健康水平吧。
