有句话说:“老婆的心思你别猜,你猜来猜去也不明白”。
但《幸福的婚姻》这本书却告诉我们:
夫妻间可能存在一些无法解决的问题,这时两人千万不要猜来猜去。
如果你对伴侣的某个问题无法理解,最好马上一起讨论,
这样即使有问题、有矛盾也没关系,幸福的婚姻也可以和问题一起长久生活。
-1-真正的懂不需要说吗?
曾经看过一个视频,一男一女对话:
女:“你根本就不懂我!”
男:“你不说我怎么懂你呢?”
女:“真正的懂不需要说!”
男:“你说了我不就懂了吗?”
女:“说出来有什么意思啊 我不说你也应该懂!”
男:“我又不是算命的 我知道你几个意思啊?”
女:“我没什么意思啊”
很多夫妻,尤其是多年的夫妻经常会出现以上的对话。
最近我妻子就经常抱怨我和她没默契了,不能及时get到她的想法。
她还说,要是放在结婚前,她只要一个眼神,我一定早就理解了她的意思。结论就是我的心没在她身上。
但是,我想说,婚前我的眼里心里全是你啊,但是婚后可还有孩子、父母、工作、朋友......啊?!(不过我想了想还是没说)
所以真正的懂也需要说出来。幸福的夫妻一般都是有事说事,明确提出要求,这样才能避免双方不必要的误解,不在你猜我猜中伤害彼此的感受。
但有时候,夫妻不想说,还有别的原因,那就是:
-2-夫妻自己可能也不知道自己想什么!
《幸福的婚姻》告诉我们:
我们最深远的梦想常常源于童年时代,它们对于我们往往是隐而不知的。
这其实就是内隐记忆,它们散落在我们的大脑深处,可能是痛苦、也可能是快乐,但它们总是偷偷地自动地被大脑唤醒,而我们并不知道。
书中讲了一个案例,妻子想周末出去吃饭,源于小时候她的家人,总在周末出去吃饭给她的亲密记忆;而丈夫更愿意呆在家里吃饭,是因为小时候他的妈妈很忙,只有在周末才亲自给家人做饭,周末在家吃饭象征着爱的感觉。
但妻子和丈夫并不知道这些深层次的内隐记忆和自我梦想,他们只是各持己见、互相争吵,在周末出去吃饭这个问题上天天争吵。
《幸福的婚姻》说:只有幸福的夫妻才懂得,婚姻的目标之一就是帮助彼此认识他们的梦想。
因此只有夫妻两人说出来,甚至是经常地讨论,才能让他们认识到各自内心底层的那些原因和梦想。
那么,如果夫妻两人的梦想不一致、出现僵局,该怎么办呢?
-3-用对话去化解僵局
《幸福的婚姻》说:化解僵局的目的不是让你们去解决这个问题,而是让你们摆脱僵局,展开对话。
用对话化解夫妻僵局有五个步骤:
第一步发现梦想。
深层次的梦想经常没法说出口,这时就需要夫妻坐下来,互相谈论各自的梦想。
就比如前面的案例,夫妻二人要冷静地探索、讨论自己内心的梦想,互相启发思考小时候的影响,帮助大家逐渐发现各自的幼时梦想。
第二步尊重梦想。
针对那个陷入僵局的问题,尊重配偶的梦想。可以有三种层次:一种是理解并感兴趣,这时你还可能是不赞同的;第二种是为配偶的梦想提供支持;第三种层次是成为配偶的梦想之中的一部分。
第三步互相安抚。
当两个人都被消极情绪淹没笼罩时,是无法停止僵局状态的,这时大家可以用都能够接受的方式去安抚彼此,比如看看书、写写日记等。
第四步求同存异。
求同就是寻找并扩大夫妻的共同点,存异就是确定对方的最小不妥协点;
接着制定一个临时妥协方案,比如这周出去吃饭,下周在家吃饭;
当然对于二者无法解决的矛盾可以描述清楚甚至写下来。
第五步是说声谢谢。
感谢伴侣的陪伴和讨论,感谢对方让各自认识到了幼时梦想,感谢彼此用对话去化解两人的僵局。
只有当夫妻觉得谈论冲突、僵局变得不那么严重时,或者可以幽默地谈论它时,这个问题就不再严重到影响夫妻间的爱和乐趣,夫妻的关系才取得了极大进步。
所以,
婚姻中夫妻都有梦想,梦想也各有不同。
夫妻间千万不要去猜,而要用对话化解。
幸福婚姻不需要去统一夫妻的梦想,
理解和支持各自梦想才是婚姻的真正幸福。
【无戒学堂】日更第139天