焦点团队 焦点中级23期坚持分享1060天。总共449场，咨询师192场 2024.5月22日
晚上回家，儿子说作业不多，陪着儿子到楼下打羽毛球，打了四十分钟回家吃完饭。结果做作业的时候，一个是语文考试74分，错误多，一个是数学家庭作业，错误更是离奇，心不在焉的状态。看着真让人心烦。说好坚定而和善变成了责备和批评。自己的心情也被儿子的状态影响。破防的原因肯定是自己不够耐心，希望能少一些麻烦。自己需要好好思考一下，怎么做，提高他做作业的速度。
今日打卡
1.小哑铃运动打卡：39天（练）
2.温和而坚定：第29天（停）
3.腿部运动打卡第12天（练）
4.腹部运动第11天（练）
5.跑步6公里
6.羽毛球40分钟
