扮演什么，就会成为什么。
不要想成问题模式，要想到好的一面。成长性思维，代替问题型思维。没有感受也是一种感受。
作为父母，你教给孩子什么不重要，重要的是你是什么样的人。
每个人都可以享受孤独，慈悲和关怀给到别人。在关系中成长。
电影，小孩不笨，新加坡
父母传承给我的积极品质～勤劳，吃苦，善良。对于我的意义，感恩，友善，消极品质，反抗权威，贪小便宜，脾气暴躁。对我的影响，花钱过于精打细算，情绪容易激动。我传承给孩子的积极品质～爱学习，有上进心，热爱生活。对孩子的意义，享受生活，有目标，不希望孩子传承拖拉，影响，行动力差。培养积极的孩子，需要父母成为积极的自己。
领导力，爱，宽容，友善，幽默，感恩思维开阔，欣赏美
所有的情绪背后，都有未满足的需求。成熟的成年人有能力寻找资源满足自己。
正念让你回到当下，和自己在一起。宽容，温暖和慈悲是正念的基本特征。以一种新的方式来看待自己和世界。
书，正念养育。
