2025年第1周复盘和第2周计划(0106-0112)

学业:

【0101-0105复盘】1、把回归结果表格整理好,解释好;2、尝试AI写文献综述,失败了;3、查找并下载相关文献;4、看第2篇文献开了个头。

【0106-0112计划】1、第2篇文献看完;2、如果需要的话,修改回归结果;3、看完3篇文献(两天看一篇)。

精神:

【0101-0105复盘】《凡事发生皆有利于我》

【0106-0112计划】《拼命活在顺其自然的瞬间》

智力(工作):

【0101-0105复盘】无,不去想。

【0106-0112计划】查看上海市考笔试成绩。

爱好:

【0101-0105复盘】1、写了5篇作家之眼;2、更新了几篇公众号;3、参加了两次写作课;4、参加了创意写作;5、交了作业。

【0106-0112计划】参加写作课的每天安排。

身体:

【0101-0105复盘】1、努力调整作息中,即使睡得晚了,早上起床的时间仍然固定,午睡不超过30分钟,挺不错的;2、每天都锻炼了。

【0106-0112计划】1、23:00睡7:30起;2、每天早锻炼。

心理:

【0101-0105复盘】1、每天复盘+感恩日记;2、4天手写日记。

【0106-0112计划】每天复盘+感恩日记。

社交:

【0101-0105复盘】0103就AI咨询师姐;0105妈妈和外婆来上海看我,上海一日游。

【0106-0112计划】0112跟大妈妈去天台山。

财务:

【0101-0105复盘】支出:往返天台山火车票;160元裤子;游上海地铁票。收入:除了补贴以外,来自妈妈和大妈妈的新年红包。

家庭:妈妈和外婆来上海看望我。

情感:活在当下就是最好的爱自己。

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